Traumatische Erlebnisse sind einschneidende Erfahrungen, welche ein unbeschwertes Leben oft unmöglich machen.

Unbehandelt und unverarbeitet kann ein Trauma andere Symptome auf somatischer (körperlicher) Ebene entwickeln.

Ursachen

• schwere Schicksalsschläge
• Gewalt
• Misshandlungen
• Krankheit
• schwere Verkehrsunfälle
• Tod

Symptome

• Flashbacks (sich aufdrängende Gedanken)
• Schreckhaftigkeit
• akute oder chronische Schmerzen
• Schlafstörungen
• ständiges Gedankenkreisen
• Unruhe
• Anspannung
• Konzentrationsprobleme
• Erinnerungslücken
• Interessensverlust
• Verhaltensveränderungen

Folgende Konsequenzen können durch ein Trauma entstehen:

• Vermeidung von Situationen oder Orten, die an das belastende Ereignis erinnern.
• Es können starke Beeinträchtigungen im sozialen, familiären und beruflichen Bereich entstehen.
• sozialer Rückzug
• wiederkehrende und belastende Träume (Albträume)

Der Beitrag Trauma erschien zuerst auf Heilpraktikerin für Psychotherapie I Stefanie Graminsky I Straubing-Bogen.